Диалоговая площадка «Молодёжь в медицине» прошла в Гомельском колледже-филиале БелГУТа (видео)

Здоровый образ жизни всё больше привлекает молодёжь, и это радует. Блоги о здоровом питании, о фитнесе, йоге и активном отдыхе пестрят в интернете. Но всё же остаются некоторые вопросы, которые хотелось бы решить в доверительной беседе с компетентными специалистами. Именно с этой целью в   Гомельском колледже-филиале БелГУТа, который всем привычнее называть Железнодорожным, прошла диалоговая площадка "Молодёжь в медицине".

В ходе беседы ребята оживлённо задавали интересующие их вопросы медикам. Сейчас горячая пора зачётов и экзаменов. На вопрос, как сохранить здоровье в условиях такого рода стресса, ответили, что необходимо рационально и спланировано готовиться в течении семестра, либо учебного года, не оставляя все на последние дни, важно хорошо питаться и правильно отдыхать. На вопрос, что значит правильный отдых, студентам констатировали - это активный отдых, здоровый сон и сокращение проведения времени в гаджетах.

Студентов интересовало изменилось ли психическое состояние людей за последние годы. Ведь как не крути, мы зависимы от нескончаемого потока информации и не только. Специалисты разъяснили, что психическое благополучие — это важная составляющая здоровья. Негативная информация, КОВИД и многие другие факторы отрицательно сказываются на здоровье людей. Ведь уже научно доказано, что коронавирус не только вызывает стресс от изоляции либо боязни заболеть, но и серьёзно поражает нервную систему.

Ребята поделились с экспертами, что в случае возникновения тревожных состояний им проще обратиться к сверстникам, чем открыться родителям, так как старшее поколение зачастую обесценивает проблемы подростков. Хотелось бы, чтобы родители были терпеливее к проблемам детей. Ведь именно их авторитет и личный пример являются определяющими для счастливого будущего молодёжи. Чтобы здоровый образ жизни стал стилем всей семьи, а не кратковременным увлечением.